要刷新知网查重结果，常用的方法有两种：一是修改文本内容，包括改变句子结构、替换同义词、增加引用等；二是调整格式，如修改字体、调整行距、更改图片格式等。此外，还可以尝试将文本导入到其他查重系统中进行比对，以发现更多相似内容并进行修改。刷新查重结果需要耐心和细心，同时遵守学术规范，确保修改后的内容符合学术要求。

另外，建议在进行知网查重时，提前备份好原始文档，以免因修改过多导致不可挽回的错误。同时，可以利用知网的查重报告功能，查看具体的重复内容和相似度，有针对性地进行修改。在修改过程中，要注意保持文本的逻辑连贯性和学术严谨性，避免简单地复制粘贴或改变句子顺序而导致内容质量下降。通过合理的修改和调整，可以有效刷新知网查重结果，提高论文的原创性和质量。